A Cosa Serve Il Pilates? Una domanda davvero frequente, quando si parla di questa particolare disciplina. E per questi motivi, in queste poche e semplici righe, noi abbiamo deciso di dare tutte le risposte per quello che riguarda la disciplina del pilates. E poi, ti...
Dedicato a tutti quelli che vogliono Avvicinarsi Al Pilates: questa guida è per voi. Infatti, parleremo di quanto sia importante il pilates come attività fisica, e sportiva. Parleremo dei suoi benefici, e poi descriveremo anche quale sia, in città, il centro ideale...
Chi pratica la disciplina del centro si trova in forma, mettendo in pratica principi di esercizio dei nostri istruttori che uniscono i precetti di questa pratica con la ginnastica. Con la ginnastica posturale si intende avere un avanzamento delle proprie capacità di...
Nelle lezioni di yoga l’obiettivo atteso dall’allievo è la base su cui è rivolto ogni lavoro, che ci vede attivi nel dare garanzie e sicurezze agli utenti. La scheda del cliente è una procedura pensata per il pilates pre parto, che ci porta a capire quali sono...
Presso la struttura puoi migliorare lo stato fisico, in primo luogo giudicando gli obiettivi che intendi raggiungere, e realizzare un programma di esercizio commisurato a tutti i parametri. Con noi scoprirai i modi di palestra pilates che ti fanno migliorare il...
Lo spazio ti avvicina alla salute complessiva, attraverso l’esercizio e l’applicazione di principi con i quali soddisfare la scelta di benessere. Essendo presente allo studio pilates avrete la chance di allenarvi trovando la pace della mente e la certezza della forma...
